石切のコマカフェにまつわるいろいろとお知らせのブログ。
12/21お料理教室のお知らせ


coma cafe ランチのお料理教室

季節のお野菜を使った菜食のおかず4品ほどと、ごはん、汁物、小さなデザートをご一緒に作りましょう。(11月と同じ内容です)
台所から自分の、大切な人の体を整える方法、体の負担にならない食事作りを身に付けたいですね。食材や調理の陰陽の話、便利な重ね煮も作ります。
妊婦さん、小さなお子さまのいらっしゃる親御さんにぜひお越しいただきたいと思っています。

メニュー:
蓮根とお豆腐のベジバーグ〜トマトソース
切り干し大根と高野豆腐の煮物(砂糖、みりんも使わないけれどとても甘くできます)
青菜と重ね煮と海苔の胡麻和え
人参甘酒ドレッシングのサラダ
出汁なし重ね煮お味噌汁
麦醤油麹をのかやくごはん
さつまいもの豆乳プリン

日程:12/21(水曜日)
時間:10:30〜14:30ごろ
料金:4,500円(税込、レシピ、材料費込み)
定員:6名さま程度
持ち物:エプロン、三角巾、手拭きタオル、筆記用具、持ち帰り用容器
お申し込み:HPメールフォーム(http://www.coma-cafe.jp/form/contact.html)より、 件名「料理教室参加希望」とお願いします。
お子様連れのお客様は、お子様の人数と年齢、ご試食が必要かご明記ください。
アレルギーをお持ちの方はその旨お知らせください。
店頭、お電話でも承ります。

◎お子さま連れでご参加いただけますが、 調理に包丁と火を使いますので、保護者の方が目を離さないようにお願いいたします。
お子さま向けの料理教室ではありません。
お子さまのご試食が必要な方はおひとり+500円で承りますのでお知らせください。

◎調理から片付け掃除まで皆さんと一緒に行います。

◎2名さま以上で開催します。
キャンセルの場合はお早めにお知らせください。
前日、当日キャンセルは承ることができません。全額お支払いいただき、後日レシピをお渡しいたします。


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ランチ付きローケーキ教室のお知らせ


ランチ付きローケーキ教室

生の酵素をたっぷりとりいれることができる非加熱のケーキ、ローケーキ。
たまご、乳製品、白砂糖、小麦を使わないので、食べて負担も少なくからだにすーっと入って行く感覚です。クリスマスにご自宅でもお楽しみいただけたらと思います。
季節の素材を使って皆さんと一緒に作りましょう。おひとり12センチのホールローケーキを1台お持ち帰りいただけます。
作った後にはコマカフェのベジランチと試食用のローケーキをお召し上がりください。
(写真はイメージです)

日程:12/13(火曜日)
時間:10:30〜14:30ごろ
料金:6,500円(税込、レシピ、材料費、ランチ、12センチローケーキ1台付き)
定員:6名さま
持ち物:エプロン、三角巾、手拭きタオル、筆記用具、保冷剤、保冷バッグ
お申し込み:HPメールフォーム(http://www.coma-cafe.jp/form/contact.html)より、 件名「ローケーキ教室参加希望」とお願いします。お子様連れのお客様は、お子様の人数と年齢、ご試食が必要かご明記ください。 アレルギーをお持ちの方はその旨お知らせください。 店頭、お電話でも承ります。

◎お子さま連れでご参加いただけますが、 保護者の方が目を離さないようにお願いいたします。
お子さま向けの教室ではありません。
お子さまのご試食が必要な方はおひとり+500円で承りますのでお知らせください。

◎調理から片付け掃除まで皆さんと一緒に行います。

◎2名さま以上で開催します。
キャンセルの場合はお早めにお知らせください。
前日、当日キャンセルは承ることができません。
全額お支払いいただき、後日レシピをお渡しいたします。


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12月の営業日



12月営業のお知らせ
通常カフェ&ランチ営業
1,7,10,14,15,17,22,24

3日は都合により臨時休業。
4日は『うまれる。ずっといっしょ。』(堀江 、萬福寺)マーケット出店
8日はおむつなし育児アドバイザー養成講座につき貸切(前日までのご予約でお弁当のお渡しは可能です)
13日ランチ付きローケーキ教室
21日お料理教室(11月と同じ内容です)
22〜24日店頭にてクリスマスケーキのお渡し
24日が年内最終営業日です。
年始は1日〜4日まで初詣お正月特別営業をする予定です。



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大阪府東大阪市西石切町1-10-3

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tel:072-987-2457

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